ButterKnife

夢をかなえるための健康と仕事の話

ステロイド・ドーピングの規制強化について

近年、筋トレブームに伴って乏しい知識でステロイドを使用する人が増えました。筋トレ系youtuberの中にもステロイド使用を疑われている人が多々居ます。現状では輸入代行サイトなどを利用して誰でも簡単にドーピング剤が手に入る状態です。そんな中、ドーピ…

ドーピング目的としてのインスリン多量摂取で死亡した青年について

最近、Twitterで話題となりました、ドーピング目的でインスリンを個人輸入、輸入代行で手に入れ多量に摂取したことが原因で亡くなった青年について解説と私の思うところを綴っていきたいと思います。 インスリンをドーピング目的で使用して死亡 インスリンと…

アナボリックステロイドを使用して大会にでたらどうなるの?

近年、フィットネスブームによってボディビルやフィジークの大会が注目を浴びています。そんな中で、ドーピング検査はどうなっているのでしょうか?実際にドーピング検査で陽性が出た事例などを踏まえて解説していきます。 ドーピング禁止の大会でアナボリッ…

アナボリックステロイド使用者の見分け方

アナボリックステロイドを使用している人にはいくつかの特徴があります。それによってアナボリックステロイドの使用を疑われている有名人やyoutuberも居ます。今回はそんなユーザーに見られるいくつかの特徴を紹介します。 www.dream-yutaka.com 肌に亀裂が…

アナボリックステロイドを使用して後悔した人の話

アナボリックステロイドには魅力的な筋肉増強作用がある反面、副作用のケアを怠ると身体に多大なダメージを被ります。今回はアナボリックステロイドを使用して後悔したと語る私の友人の体験談を紹介します。 副作用のケアを怠って後悔したKさんの体験談 乳首…

アナボリックステロイド使用におけるホルモンクラッシュについて

ホルモンクラッシュとは、体内のホルモン(特に男性ホルモンであるテストステロンと女性ホルモンであるエストロゲン)のバランスが崩れることによって起きる諸症状のことです。今回はアナボリックステロイドを使用するとなぜホルモンクラッシュが起きるのか。…

アナボリックステロイドを安全に使用する方法

こんにちは。ドリーム豊です! トレーニーであればアナボリックステロイドについて興味がある人は多いはずです。使用すれば通常ではありえない速さで筋肉をつけることができ、魅力的に見えます。しかし効果が絶大な分、その副作用にも注意を向けなければいけ…

【解説】アナボリックステロイドをやめたら筋肉はどうなるの?

こんにちは。ドリーム豊です! 最近、フィットネスブームが来てますよね! フィットネス先進国のアメリカでは競技者の間でアナボリックステロイドを使用するのが当たり前のようになってきています。当然日本でもその流れは近い将来来るでしょう。アナボリッ…

秋っていつから?旬の食べ物を紹介!

こんにちは。ドリーム豊です! 秋といえばグルメ!読書!芸術!素敵な季節ですよね! 最近は気候がおかしくなっていて一体いつからが秋なんだろう?と疑問に思う方も多い のではないでしょうか?今回は秋の定義とおいしい旬の食べ物について紹介します。 そ…

【体験談】教習所で恋愛に発展することはあるの?教習所での出会いについて

こんにちは。ドリーム豊です! 今回は自動車教習所での出会いについて、私の体験談を交えて紹介しようと思います。 出会えるタイミング 体験談 教習所で出会ってデートに行けた話 路上教習で女性教官を口説いた話 高速実習で出会った話 教習所では出会いがた…

初心者必見!ジムでのマナーについて筋トレ歴四年の私が伝授する

こんにちは。ドリーム豊です! 最近、ジムでのマナーが悪い方をよく見かけます。筋トレ初心者でマナーがわからず、悪気がないのかもしれませんが、みんなで気持ちよく使うためにマナーを勉強するのは必ず必要な行為です。今回はジム初心者に向けて最低限守っ…

初めて高級革靴を買ったのでレビューする【スコッチグレイン】

こんにちは。ドリーム豊です! 突然ですが私は革製品が大好きです!使えば使うほど味がでるのも こまめな手入れをするたびに愛着が湧くのもすごく自分に合っています。 革ジャン、カバン、財布、名刺入れ、カメラケース…etc いろんな革製品を愛用してきまし…

独りの休日の過ごし方 おすすめ五選

こんにちは。ドリーム豊です! 社会人になると、新しく友人ができる機会はかなり減りますよね。そのうえ、仲が良かった友人たちは就職や進学で離れてしまい、頻繁には会えないという方は多いのではないでしょうか?実は私もそのうちの一人です。一人寂しく暮…

三日坊主男が4年間筋トレを継続できたコツを公開する

こんにちは。ドリーム豊です! 筋トレを初めて美しいモテボディを手に入れたい!でも続ける自信がない… ジムに通いたいけど、行かなくなったらもったいないし…と思っている方は多いのではないでしょうか?今回はそんなあなたに向けて、三日坊主男のこの私が4…

お金持ちになるための具体的な方法を考えよう【億り人】

こんにちは。ドリーム豊です! 消費税の増税が目前に迫る中、低賃金問題が蔓延しています。貯金や資産がない人も多いのではないでしょうか?こんな世の中だからこそ、お金持ちになるための具体的な方法を考えて作戦を立ててみましょう。 お金持ちになるため…

【体験談】キャバクラに初めて行った時の話

こんにちは。ドリーム豊です!みなさんには寂しい時に寄り添ってくれる友人はいますか?私にはいません!!友人はいるのですが、地元を離れて遠くの地域に引っ越してしまったので友人ゼロのボッチです…社会人になってからはプライベートでできた友人の数は0…

筋トレでお腹の脂肪を減らすダイエット方法を解説する

こんにちは。ドリーム豊です!夏も本番に入ってきました。夏といえば海!海といえば水着!…だけどお腹の脂肪が気になって水着が着れない…という方は男女問わず多いのではないでしょうか??今回はお腹の脂肪を効率よく落とす方法をご紹介します! お腹の脂肪…

洗顔料を使わないようになって、肌が綺麗になった話

こんにちは。ドリーム豊です! みなさん、肌のケアは行なっていますか?最近では女性のみならず、男性の肌ケアも一般的になってきました。それに伴って洗顔に使う洗顔料に注目が集まっています。私も以前は美肌効果を謳った洗顔料をずっと使っていました。で…

筋トレすると、なぜモテるのか?理由を解説!

こんにちは。ドリーム豊です!最近、筋トレを始めたい!という人が増えてきましたよね。そんな中で有名な筋トレyoutuberやブロガーさんが『筋トレをすればモテる』と言ってるのを聞いたことはありませんか??実際、私も筋トレをはじめてから女性にモテるよ…

仕事ができない人が辞めたくなったときにすること

こんにちは。ドリーム豊です! 新しく入社した会社で思うように仕事ができず、周りの人から「仕事のできない人」のレッテルを貼られて困っている人はいませんか?かくいう私も入社当時、何をしたらいいか分からず、社内ニートをやっていました。周囲からの冷…

新入社員が電話応対だけを死ぬ気で頑張ったら出世した話

こんにちは。ドリーム豊です!今回は、私が新入社員だったころのお話をしようと思います。 社内ニートだった私 電話応対は会社の課題だった 電話応対ガチ勢になって変わったこと 取引先の名前と声を覚えた 先輩社員の名前を覚えた 新入社員の私が出世できた…

アナボリックステロイドの効果と副作用について紹介。なぜドーピングで筋肉がつくの?

こんにちは!ドリーム豊です!今回はアナボリックステロイドの効果と副作用について紹介します。最近有名な筋トレyoutuberの筋肉が急激に成長したことでステロイドを使用しているのではないかという疑惑が立ち、話題になりましたよね。ステロイドでなぜ筋肉…

筋トレに効果的な食事とは?これさえ食べればOK!必要な栄養素を紹介

こんにちは ドリーム豊です!筋肉をつけるためには、適切な食事が欠かせません。 「筋トレは食事が7割だ!」という名言を、みなさん一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?今回は、なぜ食事が大事なのか?何を食べればよいのかを紹介します。 筋トレ…